Hoe koffie goed is voor je humeur én je stress vermindert
Koffie heeft positieve effecten op de “darm-hersenas”, en heeft zo een invloed op ons humeur en ons stressniveau, blijkt uit onderzoek in Nature. Dat is zelfs voor cafeïnevrije varianten het geval. Er is al heel wat onderzoek gedaan naar de voordelen van koffie voor zowel de spijsvertering als de stemming, maar tot nog toe bleven […]